
Podcast 193 | Entrevista con Mar del Cerro: Meditar en familia.
En este programa hablamos con Mar del Cerro, Maestra en Meditación, Relajación y Mindfulness, sobre qué es la meditación y el mindfulness, sus beneficios para nuestros hijos/as y cómo introducirlos en su día a día ¡No te lo pierdas!